Zusätzlich zu den bisherigen Morgenkursen am Montag und Mittwoch gibt es jetzt:
Montag
09:15 bis 10:00 Uhr Legacy Power-Up
Dienstag und Donnerstag
08:00 bis 08:45 Uhr Legacy Power-Up
09:00 bis 10:00 Uhr Boxen/Kickboxen „Early“
Legacy Power-Up ist ein speziell entwickeltes, funktionelles Ganzkörper-Krafttraining. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, Kettlebells, Bulgarian Bags, Sling- und TRX-Vorrichtungen.
Der „Early“-Kurs ist ideal für alle, die den Tag aktiv und voller Energie beginnen wollen. Im Vordergrund steht ein ganzheitliches Fitnesstraining, das an den Box- und Kickboxsport angelehnt ist.
Damit kannst du von Montag bis Donnerstag jeden Morgen vor der Arbeit trainieren. Buch dir dein kostenloses Probetraining.