KURSPLAN Rufen Sie Uns An
+49 179 6517822
Flensburger Str. 5D
25421 Pinneberg

Wichtige Info:

Wir halten den Trainingsbetrieb angepasst an die Corona-Situation ab, indem wir das Training vorerst auf unsere Outdoor-Fläche neben dem Legacy-Gebäude verlagert haben:

Markierungen auf dem Boden vor dem Eingang der Trainingsfläche zeigen Wartepositionen mit Mindestabstand auf, an denen es zu warten gilt, bevor die Trainingsfläche betreten werden kann

der Trainer regelt den Einlass sowie das Verlassen der Trainingsfläche, den Anweisungen ist jederzeit Folge zu leisten

vor dem Betreten der Trainingsfläche ist eine (Stoff-)Atemschutzmaske zu tragen und die Hände sind zu desinfizieren, das Gleiche gilt beim Verlassen (Masken können im Legacy erworben werden und Desinfektionsmittelspender werden am Ein- und Ausgang zur Verfügung gestellt)

der Trainer wird mit einer Verbeugung begrüßt

die Mitglieder positionieren sich nach dem Einlass mit einem Mindestabstand von 1,5 m auf der Trainingsfläche wie der Trainer es vorgibt

die Atemschutzmasken können während des Trainings zeitweise abgenommen werden, wenn der Trainer dies ansagt, müssen aber bei Aufforderung wieder aufgesetzt werden (bestimmte Phasen des Trainings erlauben ein Absetzen der Maske). Es kann Partnerarbeit stattfinden unter der Voraussetzung, dass bei der Partnerarbeit von jedem eine Maske oder Visier getragen wird!

Alle Kursteilnehmer legen sich einen „festen“ Trainingspartner zu (im Idealfall kursübergreifend), damit der Kontakt überschaubar bleibt.

Wichtig: Partnerarbeit ist freiwillig und wenn jemand lieber kontaktlos trainieren möchte geht das absolut in Ordnung, die Trainer sind darauf vorbereitet!

jedes Mitglied sollte für das Outdoor-Training wetterfeste Kleidung und folgendes Equipment besitzen: Yogamatte, 1Kg-Hanteln, Deuserband, Terraband (alles auch im Legacy erhältlich) und im Zuge der möglichen Partnerarbeit Boxhandschuhe und Shinguards (für die entsprechenden Kurse)

Toiletten sind für Mitglieder zugänglich, hierbei darf sich nur eine Person zur Zeit hinter dem Eingang zum Legacy für die Toilettenbenutzung befinden, wartende Personen bleiben draußen.

Das Legacy darf zur Toilettenbenutzung nur mit Atemschutzmaske betreten werden und diese darf nicht abgenommen werden bis das Gebäude verlassen wurde.

Desinfektionsmittel wird bei den Toiletten bereitgestellt

die Umkleidekabinen und Duschräume des Legacy sind beschränkt zugänglich, d.h. in der Herren-Umkleidekabine dürfen sich maximal vier Personen und in der Damen-Umkleidekabine maximal drei Personen aufhalten, Abstände sind einzuhalten. Die Duschräume dürfen jeweils nur von einer Person genutzt werden!

Das Ein- und Ausgangsverfahren regelt die Service-Kraft!

Wir bitten euch für einen fairen Ablauf um zügiges Umziehen und Duschen!

To-Go-Nutrition und Equipment werden über das Tresenfenster nach außen verkauft

der Kursplan ist vorübergehend geändert und am Ende dieses Textes einsehbar

Kindertraining: das Kindertraining wird schrittweise wieder hochgefahren, d.h. vorerst finden nur die Youngster-Kurse (Boxen und Kickboxen) für Kinder der Jahrgänge 2005 bis einschließlich 2011 statt.

Es geht uns primär um unser aller Gesundheit. Unser Verantwortungsbewusstsein und Euer Vertrauen haben uns dieses Konzept erstellen und erweitern lassen, um das Beste aus der momentanen Situation zu machen!

Wir freuen uns euch beim Training zu sehen!