Legacy Kampfsport Pinneberg · 14 Minuten von Tornesch

Selbstverteidigung nahe Tornesch

14 Minuten von Tornesch mit dem Auto
Regionalbahn direkt bis Pinneberg
2 Termine pro Woche
Ohne Vorkenntnisse starten

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Selbstverteidigung

Was dich im Selbstverteidigungskurs erwartet

Im Legacy steht Legacy Defense für Selbstverteidigung, die Vermeidung, Deeskalation und körperliche Abwehr zusammenbringt. Ob du dich im Alltag sicherer bewegen möchtest oder beruflich regelmäßig mit Gewalt konfrontiert bist, der Kurs ist für dich gedacht. Gut erreichbar von Tornesch trainiert eine gemischte Gruppe an zwei Abenden pro Woche. Wie alt du bist, wie fit du bist und wie viel du schon kannst, ist für den Start nicht entscheidend. Weil jeder an den Situationen arbeitet, die zu seinem Leben passen, übst du genau das, was für dich relevant ist.

Der Kurs meint es ernst und beschönigt nichts. Sich selbst verteidigen zu können, gilt hier als eine der größten Herausforderungen, der sich ein Mensch stellen kann, und du wirst auf diesem Weg begleitet und unterstützt.

Von Tornesch aus fährt die Regionalbahn ohne Umsteigen in 6 Minuten nach Pinneberg. Freitags geht es um 19:15 Uhr los, montags um 20:15 Uhr.

Zum Kurs Legacy Defense (Selbstverteidigung)

Bewertungen

Das sagen Mitglieder

4,8104 Bewertungen bei Google

Aus Tornesch

„Ich komme aus Tornesch“

Abduramane, Google-Bewertung

Über Selbstverteidigung

„Super Studio und Trainer. Studio und Trainer sind immer auf dem neusten Und aktuellen Stand in Sachen Kampfsport und Selbstverteidigung.“

Ben, Google-Bewertung

Google-Bewertung

„Tolles Kampfsport Studio sehr nette Leute und tolles Training,genieße es jedesmal dort.Lohnt sich da mal vorbei zuschauen und mit zumachen.“

Ali, Google-Bewertung

Hinweis zu Bewertungen

Auswahl unserer Google-Bewertungen ab 4 Sternen mit Text. Gesamtwertung und Anzahl wie auf Google, keine eigene Echtheitsprüfung.

Aus Tornesch

So kommst du aus Tornesch zum Selbstverteidigungskurs

Direkt mit der Regionalbahn

Mit der Regionalbahn ohne Umsteigen in rund 6 Minuten bis Pinneberg, vom Bahnhof sind es 12 Minuten zu Fuß.

14 Minuten mit dem Auto

7,6 Kilometer bis zum Studio in der Friedrich-Ebert-Straße 2.

Parken am Studio

Parkplätze gibt es direkt am Studio auf dem Penny-Parkplatz und auf dem eigenen Legacy-Parkplatz wenige Schritte weiter am Damm.

Hier trainierst du

Grappling-Halle

Die Grappling-Halle ist unsere zweite Halle im Legacy. Eine durchgehende Mattenfläche gibt Platz für Würfe, Takedowns und Bodenkampf, die gepolsterten Wände für Clinch und Cage-Situationen aus dem MMA. Sandsäcke, Pratzen und eine Calisthenics-Konstruktion an der Decke machen sie auch für Standup komplett.

Grappling-Halle ansehen

Trainer

Unsere Trainer

Robert WegenerHead Coach

BabakSportwissenschaftler & Trainer

PaulaTeamärztin

HienJugendtrainer & Sportwissenschaftler

Termine

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So startest du

1
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2
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Melde dich am Tresen. Für das Probetraining statten wir dich mit Leihequipment aus.
3
Trainieren und reden
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